快速了解自己或家人的营养状况，营养测评小问卷来啦~

8 R" A: e$ z# K( r7 r    营养对癌症的治疗十分重要，贯穿癌症治疗的始终。营养干预不能等到已经重度营养不良的时候才进行，而是应该早发现、早干预，这样才能优化营养状况，保障治疗的顺利进行。通常，在癌症确诊的时候就应该进行营养筛查，针对有营养不良风险的患者，需要专业的营养师/医生做营养评估并给予适合的营养干预。
+ Z6 d! ?& ?+ {" w; k: `' y! E" J      作为患者，我们更清楚自己的身体状况，也能时时关注自己的营养状况，希望大家能对自己的营养状况进行监测，当自己有营养不良风险的时候及时和医生/营养师交流，让自己能及时得到应有的饮食指导和营养治疗。
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   下面这个小问卷能帮助大家了解自己或家人的营养状况 :

" x/ |" Q. j6 s/ K1. 你的年龄是否超过 70 岁? （ ）
A. 是(1分)
" X0 W9 ?9 U4 K& a% d! q. O4 u; [B. 否(0分)
: i: z) Z  d  ?' W举例: 老李 65 岁，还不到70岁，0分。
# d/ H' M7 U1 d2 }1 p2 T
7 f' ~3 _! a3 u# j" Q% E& a1 E2. 你是否患有如下疾病:头颈癌、肝癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、肺癌 ?（ ）
. x5 X- b2 f( kA. 有(2分)
B. 没有(0分)
( A3 h7 a9 c7 f" ]" t举例: 老李有这些疾病，2分
此题中列举的疾病是营养不良风险高的癌症类型

' p; R" T  L: m! B3. 你是否还患有下列疾病:糖尿病、肾病、炎性肠病?（ ）
' I, [& o' B7 wA. 有(2分)
, r! _1 Y$ a: U$ ^, u: E+ B3 LB. 没有(0分)
举例: 老李没有这些疾病，0分。
, {6 r7 F* p$ }: Y2 {" B此题列举的疾病是对营养吸收和代谢有显著影响的疾病。对于癌症患者，患有这些疾病进一步增加了营养不良的风险。
9 O6 Z: z0 C" }; g) k# o
0 V- V( n* x$ E! k9 n& w7 b. ~4. 你的体质指数(BMI)是 ( )。【BMI =体重Kg ÷身高㎡】
A. 20＜ BMI＜35 (0分)
B. 18.5 ＜ BMI≤20，或BMI≥35 (1分)
; \4 ^7 q0 H7 M$ \6 ]1 ^3 l4 DC. BMI≤18.5 (2分)
8 B5 a7 W% Y+ S. U举例: 老李体重73kg,身高1.75m，他的体质指数BMI=73÷1.75÷1.75 = 23.8，0分。

% F$ t2 l, F) i0 C5. 你过去 3~6 个月体重变化的情况是 ( )。 计算体重改变（平常的体重或者 3~6 个月前的体重-现在的体重) 除以平常的体重或者3~6 个月前的体重。(注:如果计算出来是负数，则表示体重增加 )
A. 无变化，或者体重下降或升高小于5% (0分)
B. 体重下降在 5%~10%之间 (1分)
C. 无计划的体重升高大于10% (1分)
$ g( i2 I* P+ e) A  z5 o: ~  ?% D1 qD. 体重下降大于10% (2 分)
举例: 老李近两周的时间里体重从73kg 掉到了69kg，他的体重变化=(73kg-69kg)÷73kgx100% = 5.5%，1分。
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6. 你过去一周的进食情况是 ( )
# a# Q- s$ S5 d  n5 vA. 进食量是生病前进食量的50%~75% (1分)
/ Q! g7 u8 ~1 C# gB. 进食量是生病前进食量的25%~50% (2分)
C．进食量低于生病前进食量的25% 或者是无法进食 (3分)
举例:老李过去一周进食情况是什么都吃不下，只能喝点水，属于进食量低于生病前进食量的 25%或者是无法进食，3分。
' k: o0 L, r9 o
, D6 ^4 o1 I/ X* \3 e$ n把上面6个题目的所有分数加到一起，得到总分。
举例:老李的总分是0分+2分+0分+0分+1分+3分=6分。属于营养不良风险高，需要咨询医生或营养师，进行专业的营养评估，制订个性化的饮食和营养治疗方案。

! ]3 h5 O$ ?% }营养不良风险自测评分和营养状况表


* H7 k7 E8 b8 g+ j- j# S0 ?( U- \注:这个营养不良风险自测小问卷是根据已验证的营养筛查工具(PG-SGA,NRS2002MST,MUST)改编的，目的在于让癌症患者可以自我监测营养不良的风险。

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4 U4 P6 \4 w7 g通过这个小问卷您一定更清楚了解了自己或家人的营养状况，在营养不良风险高，综合评分3分及以上的时候，及时与医生或 营养师沟通，得到专业的饮食及营养治疗方案，为治疗的顺利进行和更优的康复保驾护航。      
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" ~% H8 S9 K8 c, b# X1 Q                                                                                                                                内容来源《癌症患者怎们吃》-孙凌霞
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